Αρθρογραφία

Αρθρογραφία

Τι ρόλο παίζουν οι απαιτήσεις στη ζωή μας;

Ψυχολογία & ΑυτογνωσίαΟι απαιτήσεις στη ζωή μαςΚωνσταντίνα Μιχαηλίδη, Ψυχολόγος, CBT, RECBT, 16 Σεπτεμβρίου 2018Η απαιτητικότητα αποτελεί ένα μεγάλο κεφάλαιο στη ζωή μας. Χωρίς να το καταλαβαίνουμε επηρεάζει τα συναισθήματα και τη συμπεριφορά μας. Όταν αναφερόμαστε...

Αποδοχή – Μέρος Δεύτερο – Αποδοχή των Άλλων

Ψυχολογία & Αυτογνωσία Άνευ όρων αποδοχή των άλλων (Μέρος 2ο )Κωνσταντίνα Μιχαηλίδη, Ψυχολόγος, CBT, RECBT, 02 Σεπτεμβρίου 2018 Έχοντας ήδη αναφερθεί στην άνευ όρων αποδοχή του εαυτού μας, θα μιλήσουμε για την άνευ όρων αποδοχή των άλλων. Ο Albert Ellis, θεμελιωτής...

Αποδοχή – Μέρος Πρώτο – Αποδοχή του Εαυτού

Ψυχολογία & Αυτογνωσία Άνευ όρων αποδοχή του εαυτού μας (Μερος 1ο)Κωνσταντίνα Μιχαηλίδη, Ψυχολόγος, CBT, RECBT, 02 Σεπτεμβρίου 2018 Στη ζωή μας άλλοι λιγότερο και άλλοι περισσότερο παλευουμε να αποκτήσουμε την αποδοχή  των σημαντικών για εμας ανθρώπων και όχι μόνο!...

Τι είναι Ψυχοθεραπεία ;

Ψυχολογία & ΔομήΤι είναι η ψυχοθεραπεία;Κωνσταντίνα Μιχαηλίδη, Ψυχολόγος, CBT, RECBT, 02 Σεπτεμβρίου 2018 Είναι αλήθεια ότι στις μέρες μας αυτός όρος ακούγεται όλο και πιο συχνά.. Όλοι λίγο πολύ έχουν μια ιδέα για το τι σημαίνει η ψυχοθεραπεία. Ωστόσο είναι σημαντικό...

Κρίσεις Πανικού

Ψυχολογία & Πανικός Τι είναι οι κρίσεις πανικού;Κωνσταντίνα Μιχαηλίδη, Ψυχολόγος, CBT, RECBT, 02 Σεπτεμβρίου 2018 Γνωστές πια σε όλους οι κρίσεις πανικού έρχονται σε ανύποπτο χρόνο και αναστατώνουν τη ζωή μας.. Ξαφνικά και ενώ δεν το περιμένουμε αρχίζουμε να νιώθουμε...

Συμβουλευτική Γονέων

Ψυχολογία & Δομή Τι είναι η Συμβουλευτική Γονέων;Κωνσταντίνα Μιχαηλίδη, Ψυχολόγος, CBT, RECBT, 01 Σεπτεμβρίου 2018 Πολλές φορές συμβαίνει στη ζωή μας να προκύψουν διάφορες δυσκολίες σε σχέση με τα παιδιά μας και πραγματικά να νιώσουμε αβοήθητοι ως προς το ότι δεν...

Τι είναι το REBT (Λογικοθυμική Συμπεριφορική Θεραπεία)

Ψυχολογία & Θεραπεία Τι είναι η Λογικοθυμική και Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (RECBT) Κωνσταντίνα Μιχαηλίδη, Ψυχολόγος, CBT, RECBT, 02 Σεπτεμβρίου 2018 Η λογικοθυμική γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία δημιουργήθηκε από τον Albert Ellis το 1955. Ο Ellis ήταν ένας...

Τι είναι το CBT (Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία)

Ψυχολογία & Θεραπεία Τι είναι η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT)Κωνσταντίνα Μιχαηλίδη, Ψυχολόγος, CBT, RECBT, 02 Σεπτεμβρίου 2018 Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία είναι από τις πιο διαδεδομένες και γνωστές ψυχοθεραπείες τα τελευταία χρόνια. Αναπτύχθηκε από τον...

Κατάθλιψη

Ψυχολογία & Διάθεση"Κατάθλιψη" η βουβή σκιά μας..Κωνσταντίνα Μιχαηλίδη, Ψυχολόγος, CBT, RECBT,01 Σεπτεμβρίου 2018Στις μέρες μας όλο και πιο συχνά ακούμε περιπτώσεις ανθρώπων που πάσχουν από κατάθλιψη. Τα ποσοστά συνεχώς αυξάνονται στην πορεία των ετών και η απορία που...

Θέλετε να λαμβάνετε νέα άρθρα ψυχολογίας?

Κάντε εγγραφή με το e-mail σας στο Newsletter μας.