Υπηρεσίες
Οι Υπηρεσίες μας
Με τι ασχολούμαστε ;
Οι υπηρεσίες του χώρου μας αφορούν την ψυχοθεραπεία ενηλίκων, παιδιών και εφήβων καθώς και τη συμβουλευτική γονέων. Η ψυχοθεραπεία ενηλίκων γίνεται με βάση τη Γνωσιακή και Συμπεριφορική Θεραπεία. Η θεραπεία σε παιδιά και εφήβους καθώς και η συμβουλευτική γονέων γίνεται με βάση τη Λογικοθυμική Συμπεριφορική Θεραπεία.
Είμαστε εδώ για να αντιμετωπίσουμε μαζί τις δυσκολίες που μπορεί να σας συμβαίνουν σε προσωπικό επίπεδο καθώς και σε οικογενειακό.
Όσον αφορά τους ενήλικες ασχολούμαστε με:
- Καταθλιψη
- Φοβιες
- Αγχος
- Κρισεις πανικου
- Ιδεοψυχαναγκαστικη διαταραχη,
- Μετατραυματικο στρες
- Απωλεια-Πενθος
- Αγοραφοβία
- Κοινωνική Φοβια
Όσον αφορά τα παιδιά και τους εφήβους ασχολουμαστε με:
- Διάσπαση προσοχής
- Υπερκινητικότητα
- Διαταραχή διαγωγής
- Εναντιωματικη Προκλητική Διαταραχη
- Ψυχαναγκαστική Διαταραχη
- Καταθλιψη
- Απωλεια-Πενθος
- Φοβιες
- Αγχος αποχωρισμού
→ Επίσης αντιμετωπίζουμε θέματα όπως η αναβλητικότητα, η αυτοπεποίθηση, η διεκδικητικότητα, η θέσπιση ορίων, η κοινωνικοποίηση, η χαμηλή ανοχή στη ματαιωση, και πολλά άλλα.
→ Στο site μας θα βρείτε όλες τις πληροφορίες που χρειάζεστε σχετικά με τα μοντέλα ψυχοθεραπειας που αναφέρθηκαν παραπανω.
→ Για οποιαδήποτε απορία μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας!
Θεραπεία
Θεραπεία
Ψυχοθεραπεία
Η ψυχοθεραπεία σύμφωνα με τον APA (Αμερικανικός Ψυχολογικός Σύλλογος) είναι μια διαδικασία κατά την οποία ο ψυχοθεραπευτής χρησιμοποιεί τις επιστημονικές του γνώσεις για να βοηθήσει το άτομο που έχει απέναντι του να ζήσει μια πιο υγιή και ισορροπημένη ζωή. …
Συμβουλευτική Γονέων
Πολλές φορές συμβαίνει στη ζωή μας να προκύψουν διάφορες δυσκολίες σε σχέση με τα παιδιά μας και πραγματικά να νιώσουμε αβοήθητοι ως προς το ότι δεν ξέρουμε τι είναι το καλύτερο να κάνουμε για αυτά. Σε περιπτώσεις τέτοιων δυσκολιών, όπως δυσκολία στην θέσπιση ορίων, …
Γνωσιακή Συμπεριφορική Προσέγγιση Ψυχοθεραπέιας (CBT)
Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία είναι από τις πιο διαδεδομένες και γνωστές ψυχοθεραπείες τα τελευταία χρόνια. Αναπτύχθηκε από τον Aaron T. Beck στις αρχές του 1960 ως ένα δομημένο μοντέλο ψυχοθεραπείας για την αντιμετώπιση της κατάθλιψης. Ωστόσο με το πέρασμα των ετών το αρχικό αυτό μοντέλο εμπλουτίστηκε από πολλούς άλλους με σκοπό να μπορεί να είναι αποτελεσματικό σε ένα εύρος ψυχικών διαταραχών. …
Λογικό-Θυμική Συμπεριφορική Θεραπεία (REBT)
Η λογικοθυμική γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία δημιουργήθηκε από τον Albert Ellis το 1955. Ο Ellis ήταν ένας ιδιαίτερα χαρισματικός θεραπευτής που αφιέρωσε τη ζωή του στην rebt και στον τομέα της θεραπείας. Ο Ellis πίστευε ότι η ψυχολογική αναστάτωση που βιώνουμε είναι αποτέλεσμα των παράλογων πεποιθήσεων μας. …