by admin | May 5, 2020 | Ψυχολογία
tweet share share info Τι είναι η Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ACT- Acceptance and Commitment Therapy) και πως βοηθάει τη ζωή των ανθρώπων. Η Act είναι ένα μοντέλο θεραπείας τρίτης γενιάς το οποίο εισήγαγε ο Steven C. Hayes στα μέσα του 1980....
by admin | Sep 16, 2018 | Ψυχολογία
tweet share share info Ψυχολογία & Αυτογνωσία Οι απαιτήσεις στη ζωή μας Κωνσταντίνα Μιχαηλίδη, Ψυχολόγος, CBT, RECBT, 16 Σεπτεμβρίου 2018 Η απαιτητικότητα αποτελεί ένα μεγάλο κεφάλαιο στη ζωή μας. Χωρίς να το καταλαβαίνουμε επηρεάζει τα...
by admin | Sep 2, 2018 | Ψυχολογία
tweet share share info Ψυχολογία & Αυτογνωσία Άνευ όρων αποδοχή των άλλων (Μέρος 2ο ) Κωνσταντίνα Μιχαηλίδη, Ψυχολόγος, CBT, RECBT, 02 Σεπτεμβρίου 2018 Έχοντας ήδη αναφερθεί στην άνευ όρων αποδοχή του εαυτού μας, θα μιλήσουμε για την άνευ...
by admin | Sep 2, 2018 | Ψυχολογία
tweet share share info Ψυχολογία & Αυτογνωσία Άνευ όρων αποδοχή του εαυτού μας (Μερος 1ο) Κωνσταντίνα Μιχαηλίδη, Ψυχολόγος, CBT, RECBT, 02 Σεπτεμβρίου 2018 Στη ζωή μας άλλοι λιγότερο και άλλοι περισσότερο παλευουμε να αποκτήσουμε την αποδοχή...
by admin | Sep 2, 2018 | Ψυχολογία
tweet share share info Ψυχολογία & Δομή Τι είναι η ψυχοθεραπεία; Κωνσταντίνα Μιχαηλίδη, Ψυχολόγος, CBT, RECBT, 02 Σεπτεμβρίου 2018 Είναι αλήθεια ότι στις μέρες μας αυτός όρος ακούγεται όλο και πιο συχνά.. Όλοι λίγο πολύ έχουν μια ιδέα για το...
by admin | Sep 2, 2018 | Ψυχολογία
tweet share share info Ψυχολογία & Πανικός Τι είναι οι κρίσεις πανικού; Κωνσταντίνα Μιχαηλίδη, Ψυχολόγος, CBT, RECBT, 02 Σεπτεμβρίου 2018 Γνωστές πια σε όλους οι κρίσεις πανικού έρχονται σε ανύποπτο χρόνο και αναστατώνουν τη ζωή μας.. Ξαφνικά...